Los 5 lenguajes del amor según Gary Chapman

¿Cómo expresar el amor?

Todos nos hacemos una idea general pero según Gary Chapman (2009)-famoso consejero matrimonial y escritor estadounidense-, cada persona tiende a expresar su amor y prefiere recibirlo de maneras determinadas. Concretamente, dice existir cinco forma de expresar el amor, y esto influye notablemente en la calidad de nuestras relaciones, ya no solo entre la pareja, sino con amigos, compañeros o familia. Centrándonos en la pareja, si estos idiomas no coinciden, puede ocurrir que los miembros no se entiendan entre sí y aparecer problemas de pareja…

¿Cuáles son esas 5 modalidades o formas de expresión del amor?

1. 1. Palabras
      Aquí situamos a las personas que hacen uso de verbalizaciones cariñosas, frases y expresiones de cariño del tipo: “Te quiero” “Me gusta esto de ti”, “eres X” etc. Estas palabras suelen aumentar la autoestima de la persona que lo recibe.
   2. Compartir tiempo
      Son personas que valoran mucho el tiempo de calidad. No importa tanto el sitio o lo que estén haciendo, sino que se trata de estar con la persona amada de forma atenta, plena y consciente para disfrutar de ella.
   3. Regalos
      Hay personas que les gusta hacer uso de su creatividad y disfrutan ideando y haciendo regalos originales, sin esperar más que la sonrisa de la persona que aman.
   4. Actos de servicio
      Son las personas que les gusta agradar a los demás siendo serviciales o haciendo favores-por ejemplo: cocinar, desplazarse a sitios lejanos, comprar, etc.-. Estas acciones se hacen de una forma minuciosa y con una sonrisa en la cara, sin esperar que le devuelvas el favor o una compensación. «No es una necesidad ni una obligación, sino algo que se hace de manera generosa para ayudar al otro».
   5. Contacto físico
      Para algunas personas es su lenguaje principal, sienten seguridad y felicidad a través de él; y sin este no se sienten amados. Abrazarse, besarse, acariciarse, tocarse, tener relaciones sexuales; son formas de transmitir y recibir amor de la pareja.

¿Será que no me quiere como yo lo quiero?

A veces ocurre que las parejas argumentan no recibir muestras de afecto o cariño por parte del otro, pero esto no es del todo cierto. Lo que ocurre aquí es que su “Lenguaje del amor” es distinto al de su pareja, por tanto, sería de gran ayuda conocer, identificar y compartir las distintas formas de amar, mejorando la comunicación entre ambos.

¿Y tú? ¿Cómo es tu lenguaje del amor? Aquí os dejo el link de un test que puede ayudar a que lo descubráis…

Test: ¿Cuál es tu lenguaje de amor?