Aprender a querernos y tratarnos mejor como “antídoto” a la depresión. ¿Es posible?PsicologíaPero parece que hay esperanza…Parece ser que el hecho de aprender a querernos, tratarnos con amabilidad, con benevolencia- también conocida…Leer más
¿De qué somos responsables realmente, qué es lo que está en nuestra mano?PsicologíaTodos los cambios que uno/a quiera llevar a cabo están bajo nuestra responsabilidad, y son nuestros actos los que pueden…Leer más
Ayuda para superar la depresiónPsicologíaDesde las clínicas especializadas en problemas de relaciones sexuales en Córdoba sabemos la importancia de superar una enfermedad tan dura…Leer más
Ejercicio: La pausa de la autocompasiónPsicologíaDesde MASSVITAL queremos ayudaros con el ejercicio de la Pausa de la Autocompasión. Este ejercicio calmará vuestro ajetreo mental y…Leer más
Pautas de Nutrición para potenciar el sistema autoinmunePsicologíaNos encontramos en tiempos impredecibles. La expansión del Coronavirus, Covid-19, declarado oficialmente por la OMS como pandemia está generando una…Leer más
La Soledad y el Aislamiento SocialPsicologíaDurante el Estado de Alarma, muchas personas han estado de Cuarentena solas en sus casas. El aislamiento puede haberles traído…Leer más
Cómo superar la Necesidad de AprobaciónPsicología¿La opinión de los demás determina el rumbo en tu vida? Si es así, sigue leyendo… Las personas solemos tener…Leer más
LA DESREALIZACIÓN: Cuando el Pánico nos Desconecta de la RealidadPsicologíaEs muy común que aparezcan síntomas de desrealización en trastornos de ansiedad o esquizofrenia, aunque también los puede padecer cualquier…Leer más
El Efecto Dunning-Kruger: ¿Por qué la gente más ignorante se cree más inteligente?PsicologíaFue Bertrand Russell quien decía que “el problema de la humanidad es que los estúpidos están seguros de todo y…Leer más